紧张性头痛

紧张性头痛 /tensionheadache,TTH / 紧张型头痛肌收缩性头痛精神肌源性头痛

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  • 宜吃散寒清热类食物宜吃滋阴养血的食物宜吃有祛风功效食物 宜吃食物 宜吃理由 食用建议 土豆 含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。

  • 忌酒及酒类饮料忌高脂肪类食物忌辛辣刺激类食物 忌吃食物 忌吃理由 忌吃建议 辣椒 辛辣刺激性食物,会使疼痛加重 避免食用 猪皮 猪皮味甘性凉,会使血压增高,导致疼痛 避免食用 咖啡 咖啡中含有咖啡因,有刺激中枢神经促进肝糖原分解的作用。
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陈军

陈军

主任医师 副教授

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紧张性头痛的概述

紧张性头痛简介

  紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

紧张性头痛基本知识

是否属于医保:什么是医保疾病?

别名:紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛

发病部位:颅脑

传染性:无传染性

多发人群:成年女性

相关症状:头沉,考试综合症,紧箍咒一样头紧,重压感、紧箍感或钳夹样头痛,情绪低落

并发疾病:经行失眠,失眠症

紧张性头痛诊疗知识

就诊科室:神经内科,针灸

治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(1000——5000元)

治愈率:98%

治疗周期:15天

治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗

相关检查:脑电图,肌电图,MRI

常用药品:鼻炎灵片,复方天麻片,银翘解毒颗粒

紧张性头痛去医院必看

最佳就诊时间:无特殊,尽快就诊

就诊时长:初诊预留1天,复诊每次预留半天

复诊频率/诊疗周期:门诊治疗:每周复诊至头痛减轻后,不适随诊。

就诊前准备:无特殊要求,注意休息。

紧张性头痛的症状

紧张性头痛有哪些症状?

向您详细介绍紧张头痛症状,尤其是紧张性头痛的早期症状,紧张性头痛有什么表现?得了紧张性头痛会怎样?

紧张性头痛症状

典型症状:头部呈钝痛,无搏动性,头痛位于顶、颞、额及枕部;因体力活动而加重,常诉头顶重压发紧或头部带样箍紧感,另在枕颈部发紧僵硬,转颈时尤为明显,无畏光或畏声。少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落

相关症状:头沉,考试综合症,紧箍咒一样头紧

紧张性头痛症状诊断

       一、症状

1、本病多见于青、中年,儿童也可患病,男、女无差别。病初症状较轻,以后渐渐明显加重。紧张型头痛的临床特征是头部呈钝痛,无搏动性,头痛位于顶、颞、额及枕部,有时上述几个部位均有疼痛,头痛程度属轻度或中度,不因体力活动而加重,常诉头顶重压发紧或头部带样箍紧感,另在枕颈部发紧僵硬,转颈时尤为明显,无畏光或畏声。少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落。查体包括神经系统检查无阳性体征。颅周肌肉如颈枕部肌肉,头顶部及肩上部肌肉常有压痛,有时轻轻按揉,患者感到轻松舒适。脑部CT或MRI应无异常,不伴有高血压及明显的五官科等疾病。

二、诊断

1、紧张型头痛的诊断,主要依靠患者对头痛部位、性质及频度的描

紧张性头痛的病因

紧张性头痛是怎么回事?

向您详细介绍紧张头痛的病理病因,紧张性头痛主要是由什么原因引起的。

紧张性头痛病因

紧张性头痛疾病病因

一、病因

1、发病原因

一般认为紧张性头痛与颅周肌肉疾患有关或为精神性头痛。在新的分类中还根据头痛发作的时间和颅周肌肉疾患将TTH再分为2种亚型:

1)发作性紧张型头痛(episodic tension-type,ETTH)

(1)与颅周肌肉疾患有关的发作性紧张型头痛。

(2)与颅周肌肉疾患无关的发作性紧张型头痛。

2.慢性紧张型头痛(chronic tension-type,CTTH)

(1)与颅周肌肉疾患有关的慢性紧张型头痛。

(2)与颅周肌肉疾患无关的慢性紧张型头痛。

2、发病机制

紧张型头痛虽然是一种常见的头痛病,但对其发病机制至今尚未完全明确,近年研究状况概述如下:

1)TTH与颅周肌肉疾患的关系 自1940年以来,文献中就对这两者之间的关系加以论述,但肌肉疾患是TTH的原因还是结果,或只是TTH发病机制中的因素之一,至今尚无结论。

Peterson等(1995)对一组TTH患者就其头痛时发生在头部疼痛肌肉位置的特异性(site specificity)做了研究。他们采用自

紧张性头痛的预防

紧张性头痛应该如何预防?

向您详细介绍紧张头痛应该如何预防,常见预防措施有哪些。

紧张性头痛预防

紧张性头痛是头痛患者中最常见的一种,故预防紧张性头痛尤为重要。因该病与长期焦虑、神经紧张、过度疲劳有关,故首先避免精神刺激,生活规律化,禁止烟、酒。长期处于不良工作姿势,使头、颈肩部肌肉持续收缩亦可出现该头痛,因而养成良好的生活习惯,适当进行体育锻炼是非常必要的。同时对于长期慢性该头痛患者,除进行心理治疗外,还可以配合使用镇静、止痛剂如安定、布洛芬等药物治疗。

紧张性头痛的临床检查

紧张性头痛应该做哪些检查?

向您详细介紧张头痛应该做哪些检查,常用的紧张性头痛检查项目有哪些。

紧张性头痛检查

常见检查

检查名称 检查部位 检查科室 检查作用
脑电图, 颅脑 保健科

紧张性头痛的鉴别

紧张性头痛如何鉴别?

向您详细介绍紧张性头痛应该如何鉴别诊断。

紧张性头痛鉴别

紧张性头痛鉴别诊断

一、鉴别诊断

1.偏头痛

血管性头痛,常见于中青年和儿童。头痛位于一侧颞额眶部,呈搏动性跳痛,常伴恶心及呕吐。为发作性头痛,头痛前可先有视觉障碍如视物模糊,视野中有盲点或偏盲等先兆,也可无任何先兆即开始偏侧头痛。一般历时数小时或数天而缓解,极少数患者呈偏头痛持续状态。少数患者偏头痛可能和紧张型头痛同时存在,以致两者难以区分。

2.丛集性头痛

此种头痛可能属血管性并和下丘脑功能障碍有关。头痛位于一侧眶颞额部,重者波及全头部。头痛发作呈密集性,剧烈且无先兆。头痛发作迅速并可突然停止。发作时伴以结膜充血,流泪,流涕及多汗,少数出现上睑下垂。每天发作数次,并可在睡眠中发作,每次发作历时数十分钟至数小时,并可连续数天至数周,但缓解期可长达数月至数年之久。经对患者详细询问病史和发作观察,不难与紧张型头痛鉴别。

3.三叉神经痛

系面部三叉神经分布区的发作性短暂剧痛。每次疼痛仅数秒钟,每天发作数次至数十次。疼痛如刀割,烧灼或针刺样,常因洗脸、刷牙、说话、咀嚼而诱发。患者常可指出诱发疼痛的位置,称为&ldqu

紧张性头痛的治疗方法

紧张性头痛怎样治疗?

向您详细介绍紧张头痛的治疗方法,治疗紧张性头痛常用的西医疗法和中医疗法。紧张性头痛应该吃什么药。

紧张性头痛诊疗知识

就诊科室:神经内科,针灸

治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(1000——5000元)

治愈率:98%

治疗周期:15天

治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗

紧张性头痛一般治疗

紧张性头痛辨证论治

紧张性头痛西医治疗

      一、西医治疗

紧张型头痛的治疗可分为药物和非药物治疗。

        1.药物治疗

由于紧张型头痛的发病机制并不清楚,所以在药物选择上多采用温和的非麻醉性止痛药。借以减轻症状,其中主要是非类固醇性抗炎类药物(nonsteroidal anti-inflammatory drug,NSAID)。其他药物包括适量的肌松弛药和轻型的镇静药,抗抑郁药也常根据病情应用。一般多以口服方式给药,并且短期应用,以免引起药物的毒副作用。


(1)酮洛芬(酮基布洛芬):属NSAID类,除用于紧张型头痛外,也适用于肌肉和关节痛。止痛属暂时性,其作用为抑制前列腺素合成,提高细胞内cAMP,改善血小

紧张性头痛的饮食保健

紧张性头痛吃什么好?

向您详细介绍紧张头痛饮食保健,紧张性头痛的食疗方。得了紧张性头痛吃什么好,同时又不能吃什么呢?

紧张性头痛饮食宜忌

饮食适宜:1、宜吃散寒、清热类食物2、宜吃滋阴养血的食物3、宜吃有祛风功效食物
宜吃食物 宜吃理由 食用建议
土豆 含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛。 吃土豆一定要去皮,有芽眼的部分应挖去,土豆皮中含有生物碱,大量食用会有恶心腹泻等现象。土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。

紧张性头痛的护理

紧张性头痛应该如何护理?

向您详细介绍紧张头痛应该如何护理,紧张性头痛常见的护理办法有哪些。

紧张性头痛一般护理

          紧张性头痛护理

紧张性头痛是因为精神长期处于紧张焦虑的状态中,所以要学会缓解自己的精神压力。停下手中的工作,听听音乐或是看一会儿幽默故事。这都能对精神起到很好的调节作用。


2.养成作息时间规律的习惯。劳逸结合,保证7个小时的睡眠时间。长时间坐在电脑前,要多扭扭脖子,按按肩膀,可以缓解肩部肌肉的紧张状态。

3.多进行体育锻炼,增强体魄。条件允许的一个星期可以选择两天踩自行车上班;下班后可以去打打羽毛球或去慢跑。


紧张性头痛的并发症

紧张性头痛可能并发哪些疾病?

向您详细介绍紧张头痛有哪些并发病症,紧张性头痛还会引起哪些疾病?

紧张性头痛常见并发症

经行失眠,失眠症

紧张性头痛并发症

可并发失眠、抑郁其他颅内并发症等。

常见疾病

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