嘴唇上火起泡怎么快速消除?引起嘴唇上火起泡原因

上火
口袋健康网 2019-08-01
摘要

在天气比较热的时候,有时候会发现自己的嘴唇上面出现水泡,这时很有可能是上火。这会给人带来一些麻烦。那么在这个时候该怎么快速解决这个问题呢?下面就由口袋健康网小编来带大家了解下吧。

  1.多喝白开水

  每天饮用开水,缓解上火的症状。嘴上的泡是因为上火引起的。多喝开水去火,嘴上的泡就会逐渐消失。

  2.保持良好生活习惯

  在平时生活中要保证睡眠质量,早睡早起,养好精神,保持一副精神充沛的状态。在饮食方面不要吃一些非常辛辣油腻过冷并且会对身体产生很强刺激性的食物。补充维生素也是非常必要的,多吃萝卜,梨,红枣等水果,尽量避免少吃辣椒,姜等热干食品和油炸脂肪食品。

  3.热敷

  在晚上睡觉之前可以用热毛巾热敷嘴上的泡,能有效降低肿胀的情况,帮助泡尽快消散。

  4.涂抹牙膏

  当起泡时,会比较疼痛和发痒。睡觉前可以在泡泡上涂些牙膏来减轻炎症和疼痛。睡觉前,应均匀涂抹牙膏,小心不要弄脏枕头。此外还可以抹一些天然芦荟胶。芦荟具有良好的杀菌作用。浸泡后会感到非常凉爽和麻木。在这种情况下水泡暂时不会痛,再多几次会减轻疼痛。

  5.生萝卜鲜藕汁漱口

  首先准备好两个萝卜和一段新鲜莲藕。将其洗干净并捣碎切碎取汁,每日用这汁液漱口三次,持续几天就能产生比较好的效果。

  引起嘴唇上火起泡原因

  1.饮食不当

  这种情况发生的最主要原因就是饮食上火。当出现这种症状时,首先要反思自己的饮食习惯,并及时调整。比如吃太多油炸和烘焙的食物等,这些东西本身就是十分燥热的食物,吃得过多会引起口腔疼痛上火。

  2.作息不规律

  休息不够会导致体内的阳气出现而导致上火。

  3.疲劳

  睡眠不足、抑郁、焦虑和紧张会导致免疫力下降,这时体内潜伏的病毒就会大量的繁殖,使得嘴角出现起泡的症状。

  4.体虚

  有些人,即使他们喝了很多水,仍然有这种问题,这时候就很有可能是由于体虚导致的。

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