男性脱发是因为什么?如何应对脱发问题

口袋健康网 2019-06-13
摘要

到达中年的男性,很多都会出现“地中海”的情况。脱发脱到秃头的这种情况,还是会很损伤个人形象的。除了脑力活动过多容易引发脱发以外,还有哪些情况会引发头发大面积的脱落呢?如果已经出现了严重的脱发问题,又要如何应对呢?快和口袋健康网小编一起了解一下吧!

  男性脱发的原因

  1、先天遗传

  遇到脱发问题,使用生发液、食用一系列滋头发的食物都不见起效时,并且父母中也有人受到脱发问题的困扰,可考虑是受遗传影响而有的脱发问题。如:先天性的毛囊发育不良就可以引发出脱发的现象。

  2、精神压力大、脑力活动多

  男性在生活与工作中普遍需要承受更大的压力,如果长时间需要操心很多的事情,精神、情绪一直处于紧张、压抑的状态下,可引发出脱发的问题。此外,脑力活动工作者,需要长时间地进行脑力思考活动的男性,也会更容易出现脱发的情况。

  3、内分泌失调

  长期熬夜、作息不规律。经常吃夜宵,过多食用辛辣刺激的食物等,都可造成身体的内分泌失调。影响到身体各器官的运作,最终导致出现脱发的现象。

  4、身体状况异常

  身体器官受损。如:出现肾虚等问题或者是皮脂分泌异常等,都可以导致脱发的问题。

  5、物理、化学因素

  不正确的护发行为,使用刺激性大的洗发水或者是经常烫染头发导致发质受损等,都可引发脱发问题。

  如应对脱发问题

  1、可以植发

  头发脱落让头发看着十分稀疏,很影响个人形象,但毛囊的数量却是不可变的。在这样的一种状况下,我们可以从后枕取出优质毛囊,移植到头发稀疏的地方。这样头发从整体上看起来就会生长得更加均匀,个人形象也可以大大提升了。

  2、注意头发护理

  如果是属于脂溢性脱发,日常可以在头发的护理上都下点心思。注意正确护理头发的一些细节。如:不在头发处于湿润状态下,用力梳头等。并选好适合自己发质、温和、刺激性小一点的洗发产品。

  3、注意饮食与休息

  营养不足与内分泌失调都可以造成头发脱落的问题。日常要注意饮食的营养均衡。多吃黑豆、黑芝麻等有益于滋养头发的食材,注意蛋白质和维生素的摄入等。以帮助头发获取营养。此外,养成规律的作息习惯,也可让身体各器官正常的运作,缓解脱发的问题。

  明确原因后,采取有针对性的措施会更有效哦!

来源:https://kd120.com/a/864543.html

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