月经不调闭经怎么办?继发性闭经适合吃什么

月经不调
口袋健康网 2019-04-19
摘要

一次两次的月经异常,完全可以放松心态。但总是月经不调,甚至是直接闭经就不免让人感到焦灼,这个时候得要怎么办才好呢?

  月经不调闭经怎么办?

  月经不调的闭经其实就是指的继发性的闭经,出现这一问题的时候,要怎么办呢?

  1、前往医院检查

  月经不调严重到直接闭经,一定要及时地前往医院进行检查。通过雌激素测定等方式,寻找出个人闭经的病因,之后才可以明确需要采取的治疗措施。如使用黄体酮,人工周期以及促排卵治疗,可以帮助患者恢复月经。如是卵巢功能早衰导致的闭经问题,则可以采用性激素替代来进行治疗。

  2、积极治疗疾病

  肠胃道上的疾病会导致身体的消化吸收功能不好,不利于身体营养的吸收。这样的状况可导致身体因营养不良出现闭经的问题。从根源上治疗肠胃道的疾病,可以减少营养消耗,从而有利于闭经的治疗。

  3、调整饮食习惯

  饮食需要营养均衡,荤素搭配。适当地多食用蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类这类蛋白质丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜等,以保证身体营养的摄入。

  4、保持心情舒畅

  精神压力大,情绪压抑等不良状态会影响气血的正常运行,不利于身体的恢复。在治疗期间,保持乐观积极的心态以及愉悦的心情,适当地进行体育锻炼的活动,可以加速身体的新生代谢,有利于闭经问题的治疗。

  闭经的分类

  闭经可以简单地分为原发性的闭经和继发性的闭经。

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  原发性的闭经多发生在年轻女生身上,主要指的是月经迟迟不来初潮。如女生在年满十八周岁后仍旧没有月经来潮,就属于原发性的闭经。出现这样的状况,需要及时地前往医院检查,看是由于身体内分泌异常、子宫发育不良还是其他情况所引发的。

  继发性的闭经则是指的已经有月经初潮,但是间隔六个月以上没有复潮。这一类型的闭经是女性闭经的主要情况。其病因已以及病情都较为地复杂,可对女性正常的生育造成影响。

  闭经可以吃什么?

  1、鳖甲炖白鸽

  材料:鳖甲30g,白鸽一只。

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  做法:将食材洗净摆盘,将鳖肉打碎,置于白鸽腹内 之后将食材盛放在瓦锅内,加适量水,以及少量米酒隔水炖煮。待炖熟后再进行调味即可。功效:有补气益肾、通经络、润肤等功效。适合身体虚弱引起闭经者使用。

  2、姜丝炒墨鱼

  材料:去骨墨鱼250g,50g生姜。做法:将墨鱼洗净切片、生姜切丝,炒熟即可食用。功效:有补血通经的作用。可辅助治疗血虚闭经。

  保持良好的作息及饮食习惯,于月经的恢复可以更有帮助!

  

来源:https://kd120.com/a/864266.html

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