发烧不能吃什么东西?发烧病人适合吃什么

口袋健康网 2019-03-07
摘要

感冒发烧时,许多人都会食欲衰退。油腻不易消化的食物会加重患者肠胃的负担,而一些看似营养的物质,也成为了发烧期间的禁忌。那么,发烧病人在饮食上有哪些事项需要注意呢?

  一、感冒发烧不能什么?

  1、鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质。发烧病人进食以后,蛋白质在体内分解就会产生一定的热量。身体的热量加剧后,就会加剧发烧的症状,病人也会感到更加难受。

  2、辛辣食物:发烧期间病人体内的新陈代谢速度是加快的,在这样的一个状况下,进食姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食物,就会产生以热助热的影响,不利于发烧患者的康复。

  3、冷饮:由食物不洁、细菌感染引发的细菌性痢疾等传染病,也会出现发烧的症状。此时病人正是肠胃虚弱的时候,如果继续喝冷饮,就容易让病情进一步地恶化。

  4、浓茶:发烧病人在饮用了浓茶之后,会让大脑持续处于兴奋状态。脉搏加速,血压升高,体温也会升高。而且,浓茶也会影响退烧药物在体内的分解,影响药效。

  5、蜂蜜:蜂蜜虽然在平日里可以有益气补中的效果,但如果是发烧病人进食,就会使得内热不易清理,影响病情的恢复。

  6、油腻肉类:肥腻肉类,煎炸类食物以及油重的汤水,会加重肠胃的负担。此外,油腻助湿恋热,使得病症不易痊愈。

  7、甜腻食物:巧克力,水果糖等过甜的食物容易引起肠胃湿热,还容易出现腹胀等消化问题,不利于疾病痊愈。

  8、鱼虾蟹等高蛋白食物:鱼虾蟹本身含组织胺,能促使血管通透性增高,出现微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进等症状。发烧可能伴随扁桃体发炎、红肿,咳喘等问题。腥味刺激呼吸道和鱼虾蟹蛋白过敏等有可能会让病情加重。

  9、生冷的食物,它会导致胃以及肠道等消化器官功能下降,影响食物的吸收;吃螃蟹等性寒的食物,它会使消化系统功能下降,影响病情康复。

  10、香菜:感冒患者也经常会存在不同程度的气虚问题,香菜味辛,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。

  二、感冒发烧期间的饮食原则

  1、补充水分: 在发烧期间,主要的任务就是要补充水分,避免因发烧导致的脱水。可多喝白开水、葡萄糖,也可以喝些果汁,既可以补充水分,还能补充维生素。

  2、饮食上,发热期应以低盐少油清淡富有营养易消化流食或半流质饮食为好,少量多餐。如米粥、面条汤、馄饨等。饮食清淡更容易消化吸收,及时补充营养。

  3、严格控制盐和脂肪摄入,避免影响消化,导致食欲减退,出现腹泻腹胀等消化道症状。

  4、忌强迫进食:强迫进食不仅不能促进食欲,而且还会倒胃口,容易引起呕吐、腹泻等问题,使病情加重。

  5、尽量不要吃像是芹菜、韭菜这样坚硬及含纤维高的食物,不吃生的大葱、洋葱、辣椒等刺激性食物,以免加重咳嗽、气喘等症状。

  6、多吃蔬菜、瓜果类食物,补充维生素。

  三、发烧病人适合吃什么?

  1、多吃容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。

  四、发烧症状是指什么?

  发烧是一种症状,是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。发烧时,机体内的各种免疫功能都优于体温正常时,包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。

  这些免疫功能能够抑制病原体的生长、繁殖,有利于病人恢复。因此,可以说发烧是人体对病菌的对抗,为了“杀死”体内的病菌。

  注意饮食的一些事项,可以避免不当的进食方式加重病情。持续发烧,温度不降时,请及时前往医院咨询相关医生!

来源:https://kd120.com/a/863882.html

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